Что делать если один глаз видит хуже другого?

Характерной особенностью зрительного восприятия окружающего мира является целостность его обозрения. Формирование единого зрительного образа происходит путем слияния изображений обоих глаз в одно целое. Это возможно только при наличии бинокулярного зрения – способности одновременно четко видеть изображение предмета правым и левым глазом. Функциональное нарушение основной зрительной функции – бинокулярного зрения – называется амблиопией.

Что такое амблиопия?

Амблиопия, или синдром ленивого глаза, – стойкое одностороннее понижение зрения, при котором один глаз исключается из процесса зрения.

При данной форме нарушения органического поражения глазных структур не происходит. Патология обычно возникает в детском возрасте и является обратимой, но не поддается коррекции при помощи оптических средств. Поэтому излечение возможно только при раннем выявлении заболевания – путем устранения его причин.

Работа бинокулярного зрения

В том случае, если один глаз видит хуже другого, пациент не может сфокусировать свой взгляд на изображении предмета. Включается механизм компенсации.

Четкость зрения обеспечивается рефлекторным подавлением действия зрительного анализатора больного глаза. Качество зрения в этом глазу еще больше снижается, и постепенно он полностью выключается. Человек видит только здоровым глазом.

Таким образом организм производит стабилизацию зрительной функции.

Причины

Амблиопии подвержены взрослые и дети, начиная с раннего возраста. Патология бывает врожденной (первичной) или приобретенной (вторичной). Существует генетическая предрасположенность к болезни. Выявлена взаимосвязь между наличием заболевания у родителей и последующим выявлением его симптомов у детей.

Рефракционная амблиопия

Причин патологии довольно много. В связи с этим, выделяют несколько ее форм:

По выраженности симптомов различают несколько степеней заболевания – от слабой до очень сильной, когда пациент полностью теряет возможность видеть глубину предметов, определять расстояние между ними.

Снижение зрения при амблиопии колеблется от незначительных величин, не фиксируемых пациентом, до выраженных (практически слепоты).

Провоцирующие факторы

Наиболее часто амблиопия диагностируется у детей, имеющих родовые травмы и врожденные или приобретенные в неонатальном периоде патологии. Провоцирующими факторами у малышей могут быть:

• недоношенность,
• дефицит массы тела,
• детский церебральный паралич,
• ретинопатия недоношенных,
• задержка умственного развития,
• отягощенная наследственность,
• врожденная катаракта,
• врожденная анизометропия.

Группа риска у взрослых пациентов – люди, вынужденные работать в условиях вредного воздействия окружающей среды. Это постоянное пребывание на открытом воздухе, работа в условиях перепадов температуры или сильной запыленности. Амблиопия у взрослых является также симптомом таких заболеваний:

• воспаления височной артерии,
• косоглазия,
• гипертонии.

Амблиопией часто болеют сварщики. У них заболевание имеет вторичный характер и является симптомом электроофтальмии (последствия постоянного облучения глаз ультрафиолетовыми волнами).

Заболевание появляется также в результате неправильного подбора оптических средств коррекции зрения.

Симптомы

На начальной стадии заболевания возможен бессимптомный вариант протекания.

От своевременной диагностики зависит успех терапевтических мероприятий. Ребенок не в состоянии самостоятельно оценить степень участия в процессе зрения каждого глаза, поэтому от родителей требуется особое внимание, чтобы не пропустить первые признаки амблиопии.

Основными симптомами у детей являются:

• свисание верхнего века,
• наличие косоглазия,
• нистагм (непроизвольные ритмичные движения глазных яблок),
• отсутствие улучшений при попытках коррекции зрения,
• нарушение способности ориентироваться,
• привычка рассматривать предметы одним глазом,
• жалобы на быструю усталость при чтении.

Косоглазие как симптом амблиопии

У взрослых выключение из процесса зрения одного глаза проявляется следующим образом:

• двоение в глазах,
• плохая видимость одним глазом вдаль,
• размытое зрение,
• невозможность определить глубину объемных предметов,
• снижение зрения по утрам,
• наличие косоглазия.

При односторонней амблиопии ее наличие не всегда осознается пациентом, поскольку здоровый глаз самостоятельно обеспечивает хорошую остроту зрения.

Диагностика

При подозрении на амблиопию больной нуждается в комплексном офтальмологическом обследовании. Применяются следующие виды диагностики:

1. 1. Первичный осмотр. Врач оценивает внешнее состояние глазных структур: век, глазной щели, глазного яблока. Доктор определяет наличие реакции зрачков на свет.
2. 2. Офтальмологическое тестирование зрительного восприятия. Это проверка остроты зрения, оценка цветовосприятия, периметрия (исследование полей зрения). Данные тесты помогают определить степень выраженности амблиопии.
3. 3. Диагностика состояния глазных структур. Это офтальмоскопия (оценка состояния глазного дна), биомикроскопия (исследование структур глаза при помощи щелевой лампы), тонометрия (определение внутриглазного давления), УЗИ глаза, обследование глазного дна при помощи линзы Гольдмана.
4. 4. Определение угла косоглазия.
5. 5. Рефрактометрия (определение преломляющей силы глазных сред). Она проводится для исключения рефракционной амблиопии.

Ранняя диагностика и терапия амблиопии очень важна. Лечение будет иметь эффект только в том случае, если глазные структуры еще не сформировались, а механизм компенсации больного глаза здоровым еще не закреплен.

Это детский возраст до 6-7 лет. Если ребенку уже исполнилось 12, эффективность лечения будет гораздо ниже.

Попытка устранить нарушения во взрослом возрасте часто заканчивается неудачей, поскольку изменения в глазных структурах становятся необратимыми.

Способы лечения

Лечение в каждом конкретном случае должно подбираться индивидуально. Основная его цель – устранение причины патологии. Только в этом случае можно рассчитывать на стойкий эффект. Терапия проводится продолжительное время. Она обычно включает целый комплекс специализированных и общих мероприятий.

1. 1. Обскурационную амблиопию лечат хирургическим путем. Удаляется катаракта, методом блефаропластики корректируется птоз, при необходимости проводится витрэктомия (хирургическое удаление мутного стекловидного тела).
2. 2. Для лечения дисбинокулярной патологии устраняется косоглазие путем хирургической коррекции положения глазных яблок.
3. 3. Рефракционную и анизометропическую аблиопию лечат преимущественно в домашних условиях, консервативным методом. В первую очередь, стремятся исправить недостатки зрения путем подбора очков или контактных линз. При необходимости применяется лазерная коррекция зрения.

Окклюдер для лечения косоглазия и амблиопии

Очень хороший результат приносит так называемое плеоптическое лечение, направленное на активацию функции слабого глаза при устранении доминирующей роли активного органа зрения. Существует плеоптика активная и пассивная:

1. 1. Пассивная плеоптика заключается в применении метода окклюзии. Она проводится с использованием специальных окклюдеров (глазных пластырей), которые крепятся на оправу очков. С их помощью активный глаз, постоянно находясь в темноте, выключается из акта зрения, а пассивный включается в работу. Показатели качества зрения постепенно улучшаются. Попутно проводят стимуляцию сетчатки больного глаза световыми импульсами или при помощи выполнения комплекса специальных упражнений.
2. 2. Активная плеоптика заключается в целенаправленном ухудшении зрения сильного глаза путем закапывания атропина или применения гиперкоррекции.

Хорошие результаты в лечении амблиопии дают методы рефлексотерапии, электрофореза и вибромассажа.

Курс лечения завершается занятиями по восстановлению бинокулярного зрения. Делается это с применения синоптофора – специального офтальмологического аппарата, позволяющего укрепить глазную мускулатуру, устранить асимметричность ее деятельности.

Синоптофор

Цель терапии – достижение приблизительно одинаковой остроты зрения обоих глаз. Успех лечения зависит от того, насколько четко пациент выполняет рекомендации врача. Если не проводить окклюзию, пренебрегать процедурами и занятиями, то все достигнутые результаты могут быть утеряны.

Заключение

При условии своевременной диагностики, грамотной терапии у детей, не достигших 7 лет, в большинстве случаев зрение нормализуется полностью.

У взрослых достичь таких результатов практически невозможно. Назначенное лечение помогает лишь частично восстановить функции глаз.

Почему один глаз видит плохо, хуже другого и как это исправить?

04.10.2018

Состояние, когда один глаз стал видеть хуже другого, может быть кратковременным. Обычно это не представляет опасности для зрительного органа. Если одностороннее ухудшение зрения сохраняется надолго или сопровождается другими симптомами, то следует поискать причину.

Что такое одностороннее нарушение зрения?

Офтальмологические заболевания обычно поражают оба органа зрения. Но иногда человек замечает, что только одним глазом стал хуже видеть. Определить, что плохо видит только один зрительный орган, можно попеременно закрывая каждый глаз.

Функциональное нарушение, когда один глаз видит хуже другого, называется амблиопией. Симптом связан именно с нарушением функций зрительного анализатора. Головной мозг не может сопоставить два разных изображения, поступающих от зрительных органов, и отключает один из них. Глаз становится ленивым.

Смотрите видео, что такое амблиопиния:

Причины и симптомы нарушения

Плохо видеть одним глазом предрасположены люди, страдающие нарушениями рефракции, косоглазием, работающие на опасном производстве, спортсмены. Повышается риск при наследственной предрасположенности.

Человек не сразу замечает, что стал плохо видеть одним глазом. Это говорит о формировании офтальмологических болезней, осложнениях хронических заболеваний внутренних органов. Если один глаз резко стал хуже видеть, вероятно в зрительный орган попало инородное тело. Распространенные причины, почему один глаз видит хуже другого:

• Перенапряжение органа зрения ввиду долгого просмотра телевизора, работы за компьютером, чтения во время езды или при слабом освещении.
• Нарушение кровотока, сдавление нерва после сна в неудобном положении, при стенозе сонной артерии, височном артериите.
• Офтальмологические заболевания: косоглазие, катаракта, глаукома, нарушения рефракции, инфекционные болезни.
• Хронические заболевания: сахарный диабет, гипертоническая болезнь, атеросклероз, онкология.
• Травмы головы и зрительного органа, инородное тело.

Плохое видение одним глазом может проявляться размытостью или нечеткостью изображения. Может возникать в определенное время суток. Иногда возникает после оперативного лечения. Разберем особенности симптомов.

Другие причины:

• Глаз плохо видит в темноте. Когда один глаз хуже видит в темноте, это бывает из-за недостатка витамина А, тяжелых инфекционных заболеваний, избыточных физических нагрузок, глаукомы, беременности. Поражаться могут оба зрительных органа равномерно или в разной степени. Это называют куриной слепотой.
• Боль и нарушение зрения. Если болит и плохо видит один глаз, причиной могут быть инфекционные поражения (конъюнктивит, ячмень, абсцесс), поздние стадии онкологических заболеваний.
• Головная боль и ухудшение зрения. Сочетание головной боли и плохого зрения с одной стороны бывает при невралгии, мигрени, гипертонии, глаукоме.
• Нарушение зрения по утрам. Нарушение кровотока из-за сгущения крови, после длительных инфекционных болезней, после сна в неудобной позе приводит к тому, что человек плохо видит по утрам.
• Плохое зрение после коррекции. Одностороннее ухудшение зрения после коррекции возникает из-за отека после оперативного лечения. Это временное побочное явление. Если человек плохо видит на протяжении долгого периода после операции, то стоит обратиться к специалисту.
• Нарушения рефракции. При близорукости правый или левый глаз расплывчато видит вдаль. При дальнозоркости, наоборот, изображение плохо видится вблизи. Нарушение зрительных функций возможно с обеих сторон в разной степени.

Особенности у детей

Органы и системы у ребенка находятся на стадии формирования. Длительные зрительные нагрузки могут привести к тому, что будет плохо видеть один глаз или оба. Следует ограничить продолжительное чтение, долгие компьютерные игры, многочасовые просмотры мультиков.

Для детей характерно попадание мелких пылинок в зрительный орган. Часто попадает песок во время игр на детской площадке. Это вызывает слезотечение, покраснение конъюнктивы, помутнение изображения. После удаления инородного тела симптомы проходят.

Как исправить, когда один глаз видит хуже другого

Терапия функциональных нарушений включает лечение на аппарате Амблиокор. Человек смотрит фильм на компьютере, одновременно регистрируются сигналы мозга. Если выявлена неправильная работа зрительного анализатора, фильм отключается. Человеку требуется своим усилием нормализовать зрение, тогда фильм включится.

Эффективна физиотерапия: электростимуляция, светоцветостимуляция, лазерная стимуляция, компьютерные методы стимуляции, лекарственный электрофорез. Успех лечения зависит от терапии основной причины, вызвавшей плохое зрение с одной стороны.

Лечение функциональных нарушений носит вспомогательный характер.

1. Снять симптомы переутомления зрительного органа, улучшить плохое видение помогут капли от усталости: «Визин», «Искусственная слеза», «Систейн».
2. При попадании инородного тела нужно его удалить.
3. При косоглазии накладывают окклюзионную повязку на здоровую сторону. Это заставляет «ленивый» глаз работать. Используют лечение на Амблиокоре и физиолечение.
4. Основа терапии офтальмологических инфекционных болезней – воздействие на возбудителя. При вирусном поражении эффективны капли «Офтальмоферон», «Актипол». При бактериальном – капли «Тобрекс», «Альбуцид»; глазные мази «Тетрациклин», «Эритромицин».
5. Для лечения катаракты проводят замену помутневшего хрусталика на искусственную интраокулярную линзу (ИОЛ).
6. Глаукому лечат каплями, снижающими ВГД: «Азопт», «Косопт», «Бетоптик».
7. Близорукость и дальнозоркость корректируют с помощью очков или контактных линз.
8. Хронические заболевания. Гипертонию терапевты лечат гипотензивными препаратами. Атеросклероз лечат статинами. Мигрень и невралгию – обезболивающими средствами. Для лечения сахарного диабета эндокринологи назначают инсулины или сахароснижающие препараты.
9. Онкологические болезни онкологи лечат хирургическим удалением опухоли, лучевой и химиотерапией.

Профилактика

Чтобы хорошо видеть, кушайте побольше фруктов и овощей. Особенно богаты витаминами морковь, черника, рыба, черешня, брокколи. Весной и осенью, когда организм испытывает недостаток витаминов, пропивайте курс витаминов и БАДов. Хорошо зарекомендовали себя таблетки «Черника-форте».

Соблюдайте гигиену, не трите веки грязными руками, смывайте на ночь макияж. Полноценно спите на ортопедической подушке. Регулярно гуляйте на свежем воздухе, выполняйте физические упражнения, укрепляйте иммунитет.

При длительной напряженной работе делайте перерывы и выполняйте гимнастику для глаз. Не читайте при недостаточном освещении, лежа, во время движения транспорта. Ограничьте использование компьютера, сократите просмотр телевизора.

Если у вас один глаз видит хорошо, а другой плохо, то рекомендуем обратиться к офтальмологу. Врач проведет осмотр зрительного органа, оценит состояние зрительных структур. Это позволит обнаружить заболевание на ранней стадии.

Расскажите о вашей истории в х. Делитесь статьей с друзьями в соцсетях. Будьте здоровы. Всего доброго. Что делать при глазном давлении, вы найдете ответ по ссылке.

Почему один глаз видит плохо, хуже другого и как это исправить?
Ссылка на основную публикацию

Один глаз видит хуже другого: причины, профилактика, лечение — "Здоровое Око"

Почему один глаз видит хуже другого?

Для начала, нужно найти корень самой проблемы, который обычно прячется внутри организма. Нарушение зрения одного глаза может произойти в нескольких случаях: либо у вас есть какая-то травма зрительного органа, либо наблюдаются некоторые заболевания или же нарушено внутреннее состояние глаза. Далее мы рассмотрим поконкретнее каждый из случаев.

Причины нарушения:

• Косоглазие – это наследственное заболевание, которое зачастую перерастает в серьезные болезни.
• Височный артериит – от него зарождается компрессия нерва в артерии, которая является причиной плохого восприятия информации.
• Переутомление зрения – глаза, как и любой другой орган в теле, не всегда справляется с высочайшей нагрузкой, поэтому при работе глазам нужно давать хотя бы минутку отдыха.
• Изменение хрусталика или сетчатки с течением возраста – ничто ни вечно, как и наше с вами зрение. К сожалению, с годами, некоторые функции организма ухудшаются, но мы всегда можем поддерживать здоровый образ жизни, чтобы такие вещи происходили медленнее и безболезненнее.
• Перенесенные инфекционные заболевания – осложнения могут возникнуть в результате различных тяжелых недугов, таких как грипп, холера, корь, сальмонеллёз и т. Д. Именно поэтому очень важно ставить прививки от таких недугов в периоды распространения.
• Катаракта и птоз – эти расстройства мешают проходить свету через сетчатку. А продолжительный недостаток света приводит к серьезным заболеваниям.

Особенности симптома

Давайте разберемся по подробнее. Амблиопия — ослабление зрительного органа, обусловленное помутнением преломления таких сред глаза как роговая оболочка, хрусталик и стекловидное тело или заболеванием зрительных нервов, сосудистой оболочки или тех частей головного мозга, откуда берут свои начала волокна зрительного нерва.

Простыми словами это явление можно описать так: вы видите правым глазом одно изображение, а левым, тем временем, ту же картинку только немного искаженную. Мозг не может собрать эти сигналы воедино поэтому и дает вам сбои в виде нечеткого и проблематичного зрения.

Но не стоит забывать, что слабое видение одним глазом может быть временным и вызванным совершенно другими факторами, такими как:

• Наличие так называемой «соринки», либо же инородного тела в глазах ― попадание в зрительный орган различных предметов и постоянное прикосновение руками приводит к зуду, лечение которого несложно. Нужно ограничить нагрузку и промыть глаза водой.
• Конъюнктивит – зрительные органы начинают давать сбой, в результате обильного слезотечения и опухлости. В таком случае помогают специальные капли и обращение к специалисту.
• Остеохондроз – от него возникает защемление аорты, снабжающей органы зрения необходимым притоком крови. В этом случае нужно лечить первоначальное заболевание.
• Ячмень – неприятное образование припухлости.
• Сужение сосудов – из-за чего не пропускается достаточное количество крови для нормального функционирования зрения. Существуют различные сосудорасширяющие капли, которые можно купить после консультации со специалистом.

Одностороннее ухудшение зрения в темноте

В народе такое явление называется «куриная слепота», а в медицине у этого недуга есть свое название – гемералопия. Если при наступлении сумерек становится тяжело ориентироваться, различать цвета и предметы. То скорее всего вы подвержены этому расстройству.

У такой патологии существует достаточно широкий ряд причин:

• Сбитый режим питания, голодания и некачественная еда.
• Истощающие и слишком частые физические нагрузки.
• Осложнения после серьезных инфекционных заболеваний.
• Период беременности.
• Малокровие.
• Глаукома.

Для того, чтобы состояние не ухудшалось вам поможет метод ведения здорового образа жизни с полноценным питанием и нормальными физическими нагрузками. Также рекомендуется употреблять побольше витамина А, так как он положительно влияет на цветовое восприятие.

Один глаз видит хуже другого — что делать

• Один глаз видит хуже другого по причине травмы глаза или развития патологии под названием амблиопия.
• Обнаруживается это на приеме у врача или в домашних условиях.
• Нарушение проявляться нерегулярно или продолжаться до тех пор, пока человек не начнет лечение.

Почему один глаз видит хуже другого

Если ухудшение зрения не связано с травмой зрительного органа или другими физическими поражениями, то явление, при котором плохое зрение наблюдается у одного глаза, называется амблиопия. Патология носит и другое название, распространенное среди населения — «ленивый глаз».

При амблиопии наблюдается дисфункция зрительных центров, характеризующаяся нарушением взаимодействия зрительного нерва «ленивого глаза» с мозгом. Соответствующий отдел мозга не синхронизирует сигналы от обоих глаз — нарушается бинокулярное (объёмное) зрение.

Происходит это потому, что восприятие окружающего мира «ленивым глазом» разнится с информацией, которую подает второй орган зрения. Мозг, чтобы создать четкое, привычное изображение, берет «картинку» только от здорового глаза, а «ленивый» игнорирует.

Амблиопия — обратимое состояние. Иногда оно проходит самостоятельно, в других случаях легко поддается лечению при своевременном обращении к офтальмологу.

Амблиопия — виды, причины, кто подвержен

Различают разновидности амблиопии в зависимости от причины:

1. Дисбинокулярная амблиопия развивается при косоглазии.
2. Рефракционная — при отказе носить очки или контактные линзы при миопии, страбизме, вследствие чего на сетчатке одного глаза формируется нечеткое изображение.
3. Обскурационная — передается по наследству.
4. Анизометропическая — постепенно формируется, если один глаз видит немного хуже другого.
5. Истерическая — развивается при психическом расстройстве.

Амблиопия вызывается и другими патологиями, нуждающимися во врачебном вмешательстве. Чтобы вовремя их выявить, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

При косоглазии разные глаза дают неодинаковые изображения, отправляют несхожую информацию в мозг. Мозг не принимает расфокусированную картинку и «отключает» тот, который не способен сфокусироваться на объекте.

Помимо косоглазия, существуют и другие факторы, провоцирующие развитие симптома:

• наследственность;
• травма органов зрения;
• повышенное артериальное давление;
• врожденные патологии зрительного аппарата;
• черепно-мозговая травма;
• проблемы с кровообращением;
• воспалительные заболевания органов зрения;
• компрессия нерва;
• запущенная близорукость, дальнозоркость;
• недоношенность;
• церебральный паралич.

К группе риска относятся и дети до 6 лет, среди которых высок процент страдающих от амблиопии.

Проблема появилась у ребенка

Первое офтальмологическое обследование малыш проходит в первые месяцы после рождения — уже в этом возрасте выявляются дефекты органов зрения. Однако диагностировать амблиопию у детей бывает непросто.

Детям не свойственно жаловаться на плохое зрение. Они склонны адаптироваться к изменениям, что помогает не замечать проблемы в организме.

Если их малыш:

• прищуривается;
• неестественно поворачивает или наклоняет голову при взгляде на что-либо;
• смотрит телевизор вблизи;
• жалуется на головную боль при чтении или просмотре телевизора вблизи;
• приближает книгу к лицу при чтении.

Эти симптомы могут говорить о том, что один глаз стал хуже видеть. При появлении любых подозрений, следует обратиться к офтальмологу.

Амблиопия продолжительностью более 2-3 лет может вызвать ухудшение зрения и потери объемной картинки: когда изображение видится плоским, а не в формате 3D. А также, будучи уже взрослым, высока вероятность отказа от лазерной коррекции зрения.

https://medglaza.ru/zabolevaniya/problema/odin-vidit-huzhe.html

Симптомы после лазерной коррекции

Люди, прошедшие лазерную коррекцию зрения, нередко сталкиваются с явлением амблиопии в первые месяцы после операции. Врачи просят не бить тревогу и заверяют, что амблиопия пройдет сама, без усилий со стороны пациента. Острота зрения может меняться даже в течение дня.

Если пациент не склонен сидеть сложа руки, то специалисты советуют выполнять гимнастику для «ленивого глаза». Врачи советуют прикрывать второй (здоровый) глаз, чтобы амблиопический получал двойную нагрузку и скорее восстановил остроту.

Состояние стабилизируется после 3-4 месяцев. Некоторые пациенты жалуются на амблиопию до полугода, но во всех случаях явление проходит спустя 6 месяцев.

Что делать в домашних условиях

Если причины амблиопии не угрожают здоровью (а в этом вас должен убедить лишь офтальмолог), то с неприятной симптоматикой допустимо справиться в домашних условиях. Не единичная практика — наложение повязки на здоровый глаз. Это делается для того, чтобы заставить «ленивый» функционировать, увеличив на него нагрузку.

Специалисты предлагают ряд домашних занятий, помогающих заставить работать «ленивый» орган зрения, во время их выполнения стоит закрывать глаз с хорошим зрением:

1. Пазлы и мозаики. Чем меньше детали — тем активнее тренируется орган зрения, но не стоит сразу браться за кропотливую работу, иначе она вам надоест. Начинайте с легкого, постепенно усложняя задачу.
2. Раскраски. Выбирайте не упрощенные раскраски для детей, а изображения с миниатюрными элементами и витиеватыми узорами. Модный тренд — раскраски «Антистресс», они не только помогут снять психологическое напряжение, но и помогут привести в тонус «ленивый» орган зрения.
3. Работа с бисером, вышивание и вязание. Используйте разноцветный бисер и цветные нитки — это создаст дополнительную нагрузку на амблиопический глаз.
4. Шахматы, шашки, домино, нарды. Процесс игры концентрирует внимание, требует усиления зрительной функции.
5. Чтение. Начинайте с крупного шрифта, продвигайтесь к мелкому.
6. Упражнения с линиями и точками на бумаге. По пунктирной линии обводите геометрические фигуры и очертания предметов. Соединяйте в формы и рисунки нарисованные точки. При выполнении упражнений не наклоняйтесь чересчур низко к бумаге.
7. Бумажное моделирование. Визуальное напряжение заставляет ослабший глаз работать.
8. Настольный теннис. Концентрация внимания на мяче тренирует «ленивый глаз».

Занятия могут выполняться взрослыми и детьми, но взрослым потребуется больше времени для восстановления зрения: в раннем возрасте упражнения эффективнее. Главное, найти дело по душе, ведь благодаря искренней заинтересованности и увлеченности, вы даже не заметите, как пролетит время.

Как исправить проблему

Как исправить, если один глаз видит хуже другого? При первых же симптомах следует обратиться к офтальмологу — только он сможет выявить причину и сказать, как исправить ваше состояние. Врач может выписать рецепт на очки или корректирующие линзы, обеспечивающие хороший уровень зрения обоих глаз.

В целях усиления зрительной функции «ленивого глаза» берется окклюдер — пластырь, закрывающий здоровый орган зрения. Тогда мозгу ничего не остается, кроме как использовать изображение, которое он получает от пострадавшего глаза.

Врач может прописать капли с атропином для здорового глаза. Они работают по тому же принципу, что и окклюдер: выводят из строя здоровый орган зрения, размывая изображение, и тем самым заставляют активизироваться пострадавший глаз. Еще один метод — фотостимуляция — применяется на начальных стадиях заболевания.

Фотостимуляция — стимуляция органов зрения яркими вспышками света. Ритм и частота этих вспышек воздействуют не только на зрительный аппарат, но и на соответствующие отдела головного мозга. Процедура проводится в специализированных клиниках.

Противопоказания сводятся к непереносимости мигающего света, которая наблюдается у больных эпилепсией, при онкологических заболеваниях мозга и психических заболеваниях. Курс лечения в среднем составляет 7-10 сеансов.

«Очки Сидоренко» — революционное приспособление, помогающее улучшить зрение. Суть его работы состоит в воздействии на органы зрения вакуумным массажем.

При сочетании с другими терапевтическими методами, «Очки Сидоренко» помогают достичь долгосрочного эффекта. Они запрещены к использованию беременным, детям младше 3-х лет, пациентам с неврологическими или психическими заболеваниями.

Эффективная гимнастика для глаз

Гимнастика улучшает зрение при близорукости, дальнозоркости, амблиопии. Но с подобными нарушениями она справится только в составе комплексной терапии.

Легче всего поддается лечению амблиопия у детей до 6-7 лет, но упражнения советуют выполнять и пожилым людям. Ношение очков, применение капель с атропином и гимнастика хоть и не устраняют заболевание, но заметно облегчают состояние и тормозят дальнейшее развитие.

Упражнения для гимнастики:

1. Разогреть зрительный аппарат и подготовить его к зарядке надо активным морганием в течение 10 секунд.
2. Первое упражнение — вращение зрачками по кругу в течение 30 секунд в одну сторону, затем в другую.
3. Двигайте значки вправо-влево, затем по вертикали.
4. Положите руку на оконное стекло. Приблизьтесь к руке на расстояние 10 см. перемещайте взгляд с руки на предмет за окном, расположенный вдали. Это упражнение врач назначает совместно с использованием капель, расширяющих значок.

Правильная профилактика для зрения

Ухудшение зрения в одном глазе, как временное явление или как устойчивое заболевание, реально предотвратить, если придерживаться рекомендаций специалистов. Несложные советы подойдут каждому, в особенности показаны детям.

Что делать, чтобы предупредить развитие амблиопии:

1. Во время работы за компьютером используйте увлажняющие капли.
2. Если работа связана с фиксацией зрения или его чрезмерным напряжением, устраивайте перерывы (5 минут в час).
3. Ежедневно выполняйте гимнастику для зрения не менее 2 минут в день. Чтобы не забывать о ней — совмещайте ее с чисткой зубов. Приучайте детей заботиться о своих глазах не меньше, чем о других органах!
4. Не смотрите на солнце и другие яркие источники света без солнцезащитных очков.
5. Грамотно организовывайте рабочее место с достаточным освещением.
6. Не ложитесь спать с косметикой на глазах.
7. Посещайте офтальмолога хотя бы раз в 2 года.

Правильное питание и витамины

Качественное зрение обеспечивает регулярное включение в рацион полезных продуктов и применение витаминно-минеральных комплексов. Значимые витамины для зрительного аппарата — А и С.

Их содержат: печень трески, морковь, шиповник, квашеная капуста, петрушка, укроп, болгарский перец, цитрусовые, черная смородина, калина, курага, жирная рыба, сливочное масло.

Рыба содержит таурин, предотвращающий сухость слизистой. Зеаксантин, находящийся в апельсинах и персиках, снижает риск помутнения хрусталика. Лук и чеснок богаты серой, оказывающей благотворное действие на всю зрительную систему.

Важен для остроты зрения лютеин — пигмент, присутствующий в сетчатке глаза человека.

Так же он содержится в таких продуктах (по мере убывания):

• шпинат;
• тыква;
• зеленый горошек;
• кукуруза;
• хурма;
• морковь;
• мандарины и апельсины;
• желток яйца.

Из-за химической обработки и неподобающего хранения даже свежие фрукты и овощи не поставляют в наш организм достаточное количество витаминов — вот причина, почему время от времени следует обращаться за помощью к биологически активным добавкам для зрения, восполняющим запас витаминов и минералов.